最近、人気のアロマオイル(精油）

こんにちは、今日もあついですね！
最近、アロマの講座の受講生以外の方から、
アロマオイル(精油）の注文を受ける事が多くなりました。
そこで、人気のアロマオイル(精油）を作用も含めてご紹介します。

１番人気！
　　　レモングラス・・・・・レモンのようにすがすがしい香りは疲労回復効果も高く
　　　　　　　　　　　　　　発汗作用や殺菌効果もあるので、
　　　　　　　　　　　　　　風邪やインフルエンザの症状改善にも役立ちます。
　　　　　　　　　　　　　　また、虫除け効果もあるので、これからの季節は、有効です。
　
２番人気！　
　　　　ベルガモット・・・リラックス効果のあるフルーティーな香りのする精油です。
　　　　　　　　　　　　　　うつや緊張、不安をやわらげ、イライラや神経の高ぶりを鎮め、
　　　　　　　　　　　　　　気持ちを明るくさせてくれます。
　　　　　　　　　　　　　　熱帯夜が続くこの時期、お休み前にテッシュに一滴、枕元に！　　
　　　　　　　　　　　　　　爽やかな香りで、暑さも忘れ、心地よい眠りに導いてくれます。

　　　　アロマポットや特別の器材が無くても、ティッシュ１枚であれば、
　　　　　　アロマテラピーを楽しむ事が出来ます。
　　　　　　皆さんも、好きな香り(精油）を見つけて楽しんでくださいね　！
　　　　　
　注意：好きな香りは１００％天然な 精油を選んで下さい。
　　　　あまり安価(１００円）な品には、気をつけて、専門店での購入をお薦めします。